ライフコーチング”安心”カウンセラーの横井延昌（よこいのぶまさ）です。
先日、初めてのセッションを受けられた
「なぜ、こんなに苦しめられないといけないんでしょうか。
不安障害の辛さは
なので、Hさんのように思っても
でも、私はこう言う時があるんですね。
———————————
「何を言っているんですか！」
と、言う声が聞こえてきそうですね。
「こんなに辛い病気が味方？はぁ？」
そう思われるのは、無理もありません。
でも、私が何人ものクライアントさんと
私が感じている不安障害とは、 ——————————— です。
それは、あなたに訴え掛ける声なんですね。
不安障害の治療は、”悪い癖の修正”と
考え方、食生活、生活習慣の”悪い癖の修正”をすると、
今まで、苦しんできた症状が
と、言うことは、症状が
現に、不安障害を卒業された方は、
”より健康になり、” ”明るい生き方になり、”
以前より幸せに暮らしている方がたくさんいるんですね。
そのように、話すとHさんは、
「そうなれるように頑張ります。」
と、少し表情に明るさが戻って来たんですね。
—————————— あなたも、今が苦しくても落ち込む必要はないんですね。
それは、体からのメッセージ。
その先には、あなたが 今、望んでいる生活以上のものが
そう思って、これからも
最後まで、読んでいただきまして、
今日も、あなたの心が、
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