ライフコーチング”不安・恐怖症専門”カウンセラーの横井延昌(よこいのぶまさ)です。

あなたは、気になることがあると
よく調べる方ですか?

 

ネットが出来てから、便利になりましたよね~。

 

悩みや、病気のことや、困ったことはなんでも、
知らべれば情報は手に入る時代。

 

今日は、情報をうまく活かすことについて
お話します。

 

先日、初回のセッションを終えた、
Aさん(27歳 女性)は、ご自分の病気について、

 

”たくさんの情報を持っていらっしゃいます。”

 

セッションをしていても、

 

「いろんな治療法を勉強をしているなぁー」

 

と、感じるんですね。

 

でも、肝心の実践はというと、
あまりやっていないようなんです、、、、。

 

結局、どれをどうやればいいか、
迷ってしまったんですね。

 

あなたは、そんな経験はありませんか?

 

今は、いろんな情報が、たくさん出回っています。

 

”情報が多すぎてどうすればいいか、
わからなくなっている方”

 

は、たくさんいらっしゃいます。

 

そんな時は、まず、”情報を遮断すること”

 

これを、考えて欲しいんですね。

 

どんなことでも、

 

”行動することが大切”

 

なんですね。

 

今は、ネットでいろんな情報を知ることが
できます。

 

でも、それに振り回されてしまい、
迷いが増えるようでしたら、見ないほうがいいんですね。

 

行動が止まってしまいますからね。

 

なので、

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しっかりとやり切ること
—————————-

これが大切です。

 

いろんな情報に触れても
自分のやることが決まっていれば
何も迷うことはないんですね。

 

情報とは、あなたが幸せに生きるための
ただの道具です。

 

道具に振り回されては、いけませんよね?

 

使えるものだけ、うまく使って
あとはスルーしちゃいましょうね。

 

最後まで、読んでいただきまして、
ありがとうございました。

 

今日も、あなたの心が、
穏やかに過ごせますように!