ライフコーチング”不安障害専門”カウンセラーの横井延昌（よこいのぶまさ）です。

あなたは、

嫌なことでも

我慢するタイプですか？

それとも、やらない

タイプですか？

多分、元々は我慢するタイプが

クライアントさんには多いです。＾＾

改善が進むと、はっきり断る

タイプに変わるようですが、

多分、治療を通じて、

“自分軸”がしっかりするから

ではないでしょうか？

最近は、特に

【嫌なことはならない生き方】が、

支持されているようですね。

プロスポーツの世界でも、

叱らないように気を使うそうです。

でも、ちょっと極端な

気もするんです。

私もセッションでは、

「そんなのやらなくて

いいですよ。」と、

お話しする時が多いです。

それは、そういうアドバイスが

適切なクライアントさんだから

そうしているだけです。

中には、

「ここは我慢するところですよ。」と、

お話しする方もいらっしゃいます。

やはり、ちゃんと自分に向き合い、

出来事の本質を見ることが

大切ではないでしょうか。

感情に任せて、嫌ばかりでは、

良くないです。

成功者に我慢は不要という人は、

私は知りません。

無駄な我慢は不要ですけどね。

“全てはあなたが、

どう解釈して、何を選択するのか“

それがあなたにとって

どういう結果をもたらすのか。

それが大切です。

なので、嫌だから、すぐにやめると、

短絡的にならないで、

「どうして嫌なのかな」

「自分の思い込みじゃないかな」

「逃げていないかな」

と、一旦よく考えてみる。

あとは、きちんとあなたの

心に正直な方を選択できたら

いいですね。

”ワクワク成長できる方へ“

あなたの道は

幸せにちゃんとつながっていますよ。

最後まで、読んでいただきまして、
ありがとうございました。

今日も、あなたの心が、

穏やかに過ごせますように！