ライフコーチング”不安障害専門”カウンセラーの横井延昌（よこいのぶまさ）です。

クライアントのTさん（37歳　女性）が、

こんなお願いをしてきました。

「先生、私のバイオリズムを

見てください。」

私は、マッチングとバイオリズムを

見ることができます。

それは、自分自身の特性と、

相性、運勢のようなもの

なんですね。

Tさんの今年のバイオリズムを

拝見して、お伝えすると、

「やっぱりな。私今年

大殺界なんです。」

どこまで聞いたような、

占いも見てもらったん

でしょうね。＾＾

それからTさんは、

何か悪いことがあったり、

体調がすぐれないと、

「やっぱりな」とか、

何かする前から、

「悪い予感がする」とか、

よく言うようになったんです。

そんなTさんを、

私は微笑ましく思うのですが、

本人は真剣なんですね。

あなたは、

Tさんの気持ちがわかりますか？

ここからはTさんに、

お話ししたことを

シェアしていきますね。

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私は、バイオリズム（運勢）とは、

風みたいなものだと思っています。

追い風が吹いたり、

向かい風が吹いたり、

いろんな風がその人の

時期に応じて、

勝手に吹いてきます。

それに対して、

“自分が何を選択して、行動するのか”

だけなんですね。

なので、進みたい方向へ

行くような選択をする。

そうしたくないなら、

しないを選択するだけ。

良いことがあったら、喜んだり、

ままならない時は、怒ったり、

つらい時は、落ち込んだり、、、。

心を素直に出してもいいんです。

でも、出し切ったら最適な選択を

していきたいですね。

試練が多い時は、

学びを選択すればいいんです。

学びの多い時期って

悪くないと思いません？

なので、低調なときも、不調な時も、

“これも、また良い経験になる”を、

選択していきたいですね。

人生オールOKですから。＾＾

時がたつおかげで、自分の思いも、

整理できて、状況も変わって

良くなる時もあります。

つらい時ほど、時間を

味方にすればいいんです。

時がたてば、

必ず日はまた昇ります。

調子が良い時ほど、

気を引き締めて油断せず。

つらい時ほど、力を緩めて、

お気楽に。

あなたは、

そんな生き方も良いと思いません？

人生、ユルユル行きましょうね。

最後まで、読んでいただきまして、
ありがとうございました。

今日も、あなたの心が、

穏やかに過ごせますように！