ライフコーチング”不安障害専門”カウンセラーの横井延昌（よこいのぶまさ）です。

突然ですが、あなたは、

今まで順調に人生を

歩んできましたか？

「こんな病気になっているのに、

そんなわけないですよね。」

そんな、お叱りはごもっともです。

今日は、今病気だけでなく、

いろんなことに苦しんでいる

全ての人にお伝えしたいお話です。

私の経験したことなので、

興味のない方は、

スルーしてくださって

かまいませんが、

読んでいただけると

嬉しく思います。

人は、つらい時ほど、

目の前のことに

とらわれてしまいます。

「ずっと、体調がよかったのに、

久しぶりにつらいわ。」

なんて時ほど、

落胆は大きいものです。

「もうだめかもしれない。」

そんな気持ちは、

人をどん底に落とします。

私も、20代に、父の死、

○億円の借金の相続、

ほかにもいろんな試練が

一気に来た時がありました。

母と寝たきりの祖母を抱えて、

本当に途方にくれたんですね。

親戚には、資産家や著名な人も

いましたが、見捨てられて

しまいました。

そんな時に、ある言葉に

出会いました。

“幸せは、不幸の仮面を

かぶってやってくる”

私は、この言葉がなんとなく

腑に落ちたんですね。

「親父が死んで大変だけど、

頑張れば俺の力になるのかな。」

なんて、ぼんやり

思っていましたから。

そんな気持ちを胸に

頑張っていたら、

24歳で株式会社の

社長になれました。

それから、借金を返済し、

資産を創ったり、

いろんな良いことも、

試練も経験しています。

それが、今の自分らしい

人生につながっているんですね。

振り返ると、

“試練は、自分の幸せのためにある”

なんて、思えたりします。

私は心の病の治療でも、

同じだと思うんですね。

「最近、調子が良かったのに、

つらい時が多い。」

「このまま治ると思っていたのに

発作が起きてしまった。」

そんな時ほど、

自分をしっかりと持つ、

“頑張りポイント”です。

なぜならば、これは、

“好転反応”の場合が

ほとんどだからです。

病気も人生と同じで、

“順調に良くなることばかり

ではありません。“

“良くなったり、悪くなったり、

ギザギザと改善していきます。”

それは、全てにおいて共通する、

“自然の法則”

だと、思っています。

あなたも、

良い時、つらい時を、病気でも、

人生でも経験していると思います。

つらい時ほど、

「今は好転反応なんだ。」

そう思って、

明るく生きてみませんか？

お互いに頑張りましょう。

応援しています。＾＾

最後まで、読んでいただきまして、
ありがとうございました。

今日も、あなたの心が、

穏やかに過ごせますように！