ライフコーチング”不安障害専門”カウンセラーの横井延昌（よこいのぶまさ）です。

あなたは、不安・パニック障害などの

病気になったことを、

不幸なことだと思っていますか？

当然辛いのですから、

それは、不幸な事かもしれません。

でも、私は自分が苦しい時に、

”幸せは、不幸の仮面をかぶって

やってくる。

また、逆もしかり。”

そんなことを、

自分に言い聞かせています。

今日は、

そんなクライアントさんの

お話です。

Jさん（55歳　男性）は、会社を経営して

いらっしゃったのですが、

5年前にパニック障害を

発症してから会社も家庭も

ダメになり、

お一人でつらい症状と闘って

いらっしゃいました。

さぞ辛かったと思います。

でも、私のカウンセリングに

賭けてみようと、

一歩踏み出されたんですね。

「ちゃんと実践して病気を治して

もう一度再起したいです。」

と、メールの文章が

締めくくられていました。

私は、激励のメールを

返信するとともに、

心からJさんの再起を

願ったんですね。

そして、一緒に症状を

乗り越える旅が

始まりました。

最初は、あまりうまくいかない時期が

続きましたが、持ち前の継続力で、

徐々に改善していき、

一年後に、社会復帰、

三年後に私のセッションを

卒業されました。

そして今は、障害者のケアをする

NPO法人を立ち上げて

頑張っています。

「おかげで生きがいが

見つかりました。」

Jさんの苦労が報われて、

私も本当に嬉しいです。

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物事は、コインの

裏と表のように

両面あるんですね。

宝くじが当たったおかげで

生活が乱れて

一生を棒に振った人。

会社を潰して苦労したおかげで

真の成功者になれた人。

起きたことの、良いことか、

悪いことかは自分の心次第で

決まるということです。

なので、

あなたには

こうお伝えしたいんですね。

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今の苦労は必ず花開く

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不安・パニック障害の

辛さに負けてしまったら、

病気になったことは不幸なこと。

でも、乗り越えたことで

幸せをつかむことができた人は

たくさんいるんですね。

不安・パニック障害に

なったことが、

”良いことか、悪いことは”は、

あなたが決めること。

今はつらいと思うかもしれないけど、

でも、必ず、この病気に

感謝する時が来る。

そう信じて

今を乗り越えていきましょう。

くじけそうになった時、

腐らずにいると

あきらめなかった人には

必ず運が回ってきます。

あせらず、

あわてず、

あきらめず、

一緒に改善していきましょう。

応援していますよ。

最後まで、読んでいただきまして、
ありがとうございました。

今日も、あなたの心が、

穏やかに過ごせますように！