ライフコーチング”不安・恐怖症専門”カウンセラーの横井延昌（よこいのぶまさ）です。
先日、セッションを始めた
「行動が続かない人って、どんな特徴がありますか？」
う～ん、
いきなり、メチャメチャ行動力が
「えっ、頑張って行動してはいけないんですか？」
そんな声が聞こえてきそうですが、
やる気があるときは、周りが驚くほど頑張ります。
特に、スタートダッシュは素晴らしいの一言なんですね。
休んでもいい時でも、休みません。
でも、疲れてくるのか、止まってしまう、、、、。
そして、再び動き出すまで時間がかかるんですね。
このような頑張り方は
なぜならば、
なので、立ち止まると、
”最初の苦労を何度も、
それでは、続きにくいんです。
病気の治療は、勢いよりも、
”淡々と実践することの大切さ。”
これを意識して欲しいんですね。
要は、つまずこうが、どうなろうが、
—————————-
それには、うまくペース配分を ——————————- あなたは、疲れて
そんなときは
無理はしなくていいんですよ。
その時に、ベストを尽くせばそれでいいんです。
”全開で頑張ることも大切ですが、
病気を克服する旅は、休み休みでも構いません。
あなたが、一番進みやすいペースで
最後まで、読んでいただきまして、
今日も、あなたの心が、 |
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