ライフコーチング”不安・恐怖症専門”カウンセラーの横井延昌(よこいのぶまさ)です。私は毎月かなりの数のカウンセリングセッションを
クライアントさんと話をしていて感じることがあるのですが、 とても残念なことがあるんですね。
それは、 ”伝えたことをやりきっていない。” と、感じるんですね。
よく 「これ、メールでも送ったよなぁ」 と、思うんですね。
セッションでは、私とクライアントさんが
なので、とてもやりやすいと思うんですね。
なので、実践に行き詰ったら
これを、オススメいたします。
対処法についてもやっていないことを試してみたり、
意外と、まだ試していないことや、
せっかく学んで頂いたのですから、
”悩んだら、まず学んだことを振り返る。
あなたも、これをやってみてくださいね。
最後まで、読んでいただきまして、
今日も、あなたの心が、穏やかに過ごせますように!
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