ライフコーチング”不安・恐怖症専門”カウンセラーの横井延昌（よこいのぶまさ）です。

毎日、セッションやメールなどで
クライアントさんに対応していますが、
十人十色とは、よくいったもの。
 ユニークなOさん（26歳　女性）
の話です。
 Oさんは、しょっちゅう連絡を
してくるのですが、
パターンがあるんですね。
 まずは、調子が悪い時に、
「辛い、苦しい、もうだめだ」と
連絡をしてきます。
 そんな時に、
「きちんと実践していますか～？」
と、返事をすると、
 「やっています、頑張っています」と
返事が返ってきて、
しばらく静かになります＾＾；
セッションで
詳しく実践の内容を聞くと、
やったり、やらなかったり、、、、。
 これでは、頑張り方が
もったいないんですね。
 なぜならば、
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最初の一歩に、一番パワーが必要
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 だからなんですね。
 だから、小さな一歩を出すことが
できたらずっと続けることが
一番大切なんですね。
 このことをセッションで
お伝えしたら、
 「バッチリですよ～！
了解しました！！」
 だそうです。
 、、、、本当にバッチリなことを
心から祈ります。
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あなたは、いかがですか。
やったりやらなかったりでは、
もったいない。
せっかくの努力が水の泡では
もったいない。
 なので、あなたは、
これからも、小さな一歩で
努力していきましょうね。
最後まで、
読んでいただきまして、
ありがとうございました。
今日も、あなたの心が、
穏やかに過ごせますように！