ライフコーチング”不安障害専門”カウンセラーの横井延昌（よこいのぶまさ）です。

先週の土曜日、中学校時代の

同級生Tに偶然会いました。

時間があったので、お茶でもと

いうことになり、お互いの

近況を話したんですね。

Tは今、仕事を

探しているとのこと。

「前の仕事は合わなかったんで

やめたんだよね。」

Tは大学を出てから

よく続いた仕事でも

2年まで、、、、。

職を転々とする理由を聞くと、

「なんか合わない」と

はっきりしないんですね。

私は思わず、

「次の仕事は合うといいね。」

と、言ってしまいました。

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詳しいことはわかりませんが、

はっきりしない理由で

辞めるのはどうかと思うんですね。

なんでもそうですが、

継続しないと善し悪しが

わからないと思うんです。

パニック障害の治療も

継続しないと結果が出ません。

一発で治す魔法はありません。

なので、きちんとやり切ることを

オススメいたします。

セッションも受けたけど、

教えてもらったことを

やりきっていない。

これでは、治るものも

治らないんですね。

治る人と、治らない人の差は、

やりきるか、やりきらないかの

差なんです。

その方法が自分に合うか、

合わないかとか、

症状の違いではありません。

やりきるかどうか。

これを忘れないで欲しいんですね。

あなたは、いかがですか？

やりきっていますか？

無理のない自分のペースで

いいんです。

淡々とやりきってくださいね。

最後まで、読んでいただきまして、
ありがとうございました。

今日も、あなたの心が、

穏やかに過ごせますように！