ライフコーチング”不安・恐怖症専門”カウンセラーの横井延昌（よこいのぶまさ）です。
久しぶりの休日に、名古屋駅で知人のMさんと食事をしてきました。
Mさんは、リトルリーグ(野球)の
聞いてみると、最近の子供は、
「ネットとかで情報が今はたくさんあるから
と、おっしゃるんですね。
情報がたくさんある方がいいと思うのですが、
どんな子供が伸びるかといえば、 ”教えたことをコツコツやり続ける” 子らしいんですね。
「最近は、いろんな情報が溢れているので
と、おっしゃるんですね。 —————————- 確かに、カウンセリングでも
少し実践すると、不安になり、すぐに違う方法を探す方も
確かに、治したい一心でいろんなことを勉強することは
でも、すぐに、
「これを続けていても、良くなるのか？」
と、不安になるんですね。
治療のノウハウを疑う前に —————————- Mさんが育てたプロの選手が何人もいるのですが、
「あいつら、一度教えたらバカみたいに
”愚直。”
この言葉の大切さを教えていただいたと ——————————– 不安障害は、通常より不安感を大きく感じます。
でも、だから余計に、
あなたも、迷う時もあると思います。
不安になるときもあると思います。
でも、そんな時にこそ自問自答して欲しいんですね。
「常にやりきっていますか？」
これが、あなたの症状の改善を
あなたも、できることで構いません。
一つ一つ丁寧に、やりきって病気を卒業していきましょうね。 最後まで、読んでいただきまして、
今日も、あなたの心が、
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