ライフコーチング”安心”カウンセラーの横井延昌（よこいのぶまさ）です。
今日は、私のやっているちょっとユニークな
”安心サポート”と言ってクライアントさんが、 発作が起きそうな時、辛い時、悩みがあるときなど、 私にすぐ連絡を取れるというものなんですが、 先日も、クライアントのAさん（32歳 女性）から、 「店が混んできたので、緊張してきました。」 と、SOSがあったんですね。 そんな時の私の対応の一つが、 ”面白い動画を送る”なんですね。
もちろん、そういったことで喜んでくれそうな
”深刻になりすぎずに、笑い飛ばす”
そんなことも、大切だということをお伝えしたいからなんですね。
変なカウンセラーだなと思われている
心理学系の雑誌に載っていた研究によると、
——————————– 問題をクリエイティブに解決することが
ポジティブな雰囲気は頭を柔らかくし、
できるだけ、楽しいことや良い感情をもたらしてくれる 落ち込みや不安に対しても有効なんですね。
——————————— 「子供と笑って見ることが と、おっしゃってくれました。 例えばこちら、 ⇒https://www.youtube.com/ ※リンクが切れていたら、
最後まで、読んでいただきまして、
今日も、あなたの心が、穏やかに過ごせますように！ ”安心”カウンセラー横井のメルマガ |
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