ライフコーチング”不安・恐怖症専門”カウンセラーの横井延昌（よこいのぶまさ）です。

私は、”○○とは？”と、考えるようにしています。

なぜかというと、表面的なことより、
本質的なことを理解したいから、、、、。

そのほうが、物事に確信を得られることが多いんです。

いわゆる、腑に落ちるってやつですね。

では、カウンセリングとはなんだろうと
考えたときに、あなたはどう考えますか？

お話を聞いてもらうこと？

悩みの解決のヒントをもらうこと？

病気の治し方を教えてもらうこと？

それもそうですね。

いくつかあるとは思いますが、
私は、とても大切なことのひとつとして、

”自分とは、違う価値観（考え方）に触れること”
だと、思います。

人は、いろんな価値観に触れることで、
成長します。

例えば、自分は、「もうダメだ」と、
思うときに、「これってチャンスだ」と、いう考え方に触れるとき、

”人は勇気が出て、前に進める”

そんなモンですよね。

なので、私は、クライアントさんの
タメになる価値観を提供できるように心がけています。

最後まで、読んでいただきまして、
ありがとうございました。

今日も、あなたの心が、
穏やかに過ごせますように！